ごぼうし

ごぼうし · 03日 2月 2019

　西宮市にある当相談所は鳴尾に位置しています 　乳腺炎の予防に葛根湯が使われますがごぼうも又効果のある食材です　 　牛蒡は、根菜類なので体を温めると思われがちなのですが　寒性の食べ物なので、体の余分な熱を冷ましてくれる食べ物です　冷え症の人は食べ過ぎに気をつけて下さい。又下痢をしているときは食べない方がいいでしょう...